暑い季節はやはり冷やし麺の季節でしょうか。
また、土用の丑の日だけでなく、夏バテを防ぐという意味で暑い夏の日に鰻(うなぎ)が多く好まれているそうです。
では、冷やし麺、今回はうどん、と鰻の組み合わせはいかがでしょうか。
下記、ご自宅で手軽にできるレシピをご紹介します。
1. 5分超簡単バージョン
材料:
1. うどん(冷凍や生の麺なら茹でます。流水麺なら茹でずに水にほぐします)
2. 鰻の白焼きまたは蒲焼、ソース付き
3. 小刻み青ねぎ
手順:
1. うどんを茹で、冷水にさらし、器に盛ります。
2. できあがりの鰻を適宜な大きさに切り、うどんの上に盛ります。
3. 最後に、蒲焼ソースをかけ、小刻み青ねぎをつけ、そのまま涼しく召し上がってください。
2. ちょいお洒落バージョン
材料:
1. うどん(冷凍や生の麺なら茹でます。流水麺なら茹でずに水にほぐします)
2. 鰻の白焼きまたは蒲焼
3. 小刻み青ねぎ
4. 大葉
5. 刻みみょうが
6. 漬物少々
7. 麺つゆ
手順:
1. うどんを茹で、冷水にさらし、器に盛ります。
2. できあがりの鰻を適宜な大きさに切り、うどんの上の片方に盛ります。
3. もう片方には大葉1枚、
そしてその上にみょうがをのせます。
4. 涼しい麺つゆをかけ、小刻み青ねぎをつけます。
5. 最後に、漬物を真ん中にのせ、そのまま涼しく召し上がってください。
3. ねばねば欲張りバージョン
材料:
1. うどん(冷凍や生の麺なら茹でます。流水麺なら茹でずに水にほぐします)
2. 鰻の白焼きまたは蒲焼
3. 小刻み青ねぎ
4. 大葉
5. 刻みみょうが
6. 漬物少々
7. 麺つゆ
8. 長芋とろろ
9. 納豆
10. 温泉卵
手順:
1. うどんを茹で、冷水にさらし、器に盛ります。
2. できあがりの鰻を適宜な大きさに切り、うどんの上の片方に盛ります。
3. もう片方には大葉2枚、
そしてその上にとろろ・納豆・みょうがをのせます。
4. 涼しい麺つゆをかけ、小刻み青ねぎをつけます。
そのまま涼しく召し上がってください。
5. 超欲張りには、漬物と温泉卵も一緒にどうぞ!
では、どうぞお試しください!ボンアペティ!
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